Unser
Seminarangebot
aktuelle Informationen zu unserem Seminar-Program finden Sie auch unter Facebook:
@SeminarhausAmHexenstieg
"Mein Seminarhaus, wie kein Anderes ! Hier komm ich nach Hause und fühle mich einfach nur wohl"
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Frühlingserwachen: Ein Woc henendseminar der Kraft & Ruhe am 27.-29. März 2020 mit Ilka Klass
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Yoga-Exklusiv am 22.-24. April 2020 mit Victoria Flachs-Nobrega von untroddenpath.de
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Events mit Chris Sperl im Bereich des sportlichen Motivationstrainings, z.B. Rennradtouren im Harz, ein topografisch und landschaftlicher GeheimTipp für ambitionierte Sportler! Funktional-Boxen: Spass, Ausdauer, Emotionen, Nahraumtraining und "einfach mal was Neues machen am 25.-27.09.2020
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Natur-Parkour erleben mit Ole Hase. Zum Auftanken der Energie und Umgang mit Grenzen und vieles mehr!Termin auf Anfrage
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Heilung für das innere Kind am 1.- 4.10. 2020. Dein 4 Tagesseminar nach der Seelenhaus Methode mit Victoria Luca von Victoria-Louca.com
Exklusiv Sport-Workshops mit Chris Sperl
05. - 07.07.2020 / TN 4-12
RENNRADCAMP
Rennrad fahren mit einem Weltmeister im Ultracycling
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3 Radtouren
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Abendseminar
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Faszientraining
Rennrad Camp im wunderschönen Oberharzes, mit einer Topographie für Rennradtouren, die allen Leistungslevel gerecht wird.
Seminar: Ergometrie & Biomechanik, Leistungsdiagnostik, Faszientraining speziell für Radfahrer
25. - 27.09.2020 / TN 8-10
BOXEN & RADSPORT
Trainieren mit einem Weltmeister
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Functional Boxen
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Rennradtraining
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Einzeltraining und individuellem Coaching
Athletik Boxen und Radsport - In jeweils zwei sportlichen Einheiten pro Tag werden u.a. Box Basics wie Stand, Bein- und Deckungsarbeit in Partnerübungen trainiert. Der Workshop ermöglicht prägende Erfahrungen in einem "Ganzkörpertraining", das gute Laune macht.
Die Rennradtour des zweiten Tages führt auf 1141 Meter zum Brocken /
ca. 100 km und 1728 Höhenmeter.
Vorträge: Disziplin, Beharrlichkeit, Motivation und Siegeswille als Methode für eine positive Charakterbildung.
Funktionelle Ernährungsberatung zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Gewichtsreduzierung.
Exklusiv Parkour-Workshop mit Ole Haase
(Terminanfrage über das Kontaktformular der Homepage)
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4 Stunden Parkour Training
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Lebensdefizite erkennen
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Ziele erreihen mit "Game"
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Power States entwickeln
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Von der Theorie in die Praxis mit echten Parkour Elementen
Parkout-Athlet Ole Haase gibt seine langjährige Erfahrung weiter in einem einzigartigen Parkour - Workshop. Hier lernst du dich selber kennen und fängst an andere Wahrnehmung zu entwickeln-für dich und die gesamte Umgebung. Auf einmal werden Hindernisse zu Spielzeugen, Grenzen zu Optionen.
Freu dich auf eine sensationelle Erfahrung, die du nie vergessen wirst.
Findet auf Anfrage statt / 10 TN
PARKOUR WORKSHOP
Level up your Life - Natur-Parkour
Yoga Exklusiv und Yoga Exklusiv mit Kind
Preis: entsprechend der Zimmerkategorie/ Anmeldung und Details zum Programm , s.u.
22.-24.05 2020
YOGA WORKSHOP
mit Victoria von untroddenpath.de
Verbringe ein Wochenende voller Entspannung, Yoga, gutem Essen und Sonne im wunderschönen Harz. Neben Meditation und Yoga wird es genug Zeit geben, die Ruhe der Natur zu genießen, die umliegenden Seen zu bekunden, abends zusammen am Lagerfeuer zu sitzen oder zusammen zu tanzen.
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3 Meditationsstunden, um zu deinem inneren Frieden zurückzukehren
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2 Vinyasa Yogastunden zur Kräftigung deines Geistes und Körpers
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1 Yin-Yoga Stunde
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2x vollwertiges vegetarisches Frühstück
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2x ayurvedisch ausgerichtetes Abendessen
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2 Nächte in wunderschönen DZ / auch zur Einzelnutzung
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tägliche Unterstützung von der Gruppe und den Veranstaltern
Heilung für dein Inneres Kind 1.-4.10. 2020
Preis: entsprechend der Zimmerkategorie/ Anmeldung und weitere Infos unter Facebook @SeminarhausAmHexenstieg
Die Termine werden fortlaufend aktualisiert und entsprechend verbindlich eingestellt.
Voranmeldungen nehmen wir gern entgegen. Die Vergabe erfolgt entsprechend des Eingangs der Anmeldungen. Zur Durchführung der Veranstaltungen müssen mindestens 6 TN gemeldet sein.
Liebe Grüße aus dem Harz,
Ilka Weigand M.A.Gender- Diversitykompetenz
